إن الخيول الرياضية تقوم بمجهود إضافي يختلف عن الخيول العادية ولذا فهي بحاجة إلى تغذية تتناسب مع مهامها، لذا إليك أهم الاستراتيجيات الغذائية للخيول الرياضية. فحيث أنه لا يقل دور التغذية أهمية عن دور التدريب في دعم أدائها. فكما هو معروف فإن الخيول المشاركة في المنافسات تحتاج إلى طاقة عالية، وقدرة تحمّل ممتازة، واستشفاء سريع بعد الأداء. ولتحقيق ذلك، يجب بناء نظام غذائي متكامل ومصمم بدقة حسب احتياجاتها الجسدية والمجهود المطلوب منها في كل مرحلة من مراحل التدريب أو المنافسة.

في السطور القادمة نستعرض معكم أبرز استراتيجيات التغذية الحديثة لخيول الفروسية، معتمدين على آراء خبراء تغذية الخيول .

أهمية العلف في النظام الغذائي:

توصي كريستين ستوركن، مديرة منتجات أعلاف سينتينل Sentinel، بالبدء دائمًا بالعلف كركيزة أساسية في النظام الغذائي.

حيث أن العلف المكوَّن من التبن أو المراعي الجيدة يوفّر الألياف الضرورية لتحسين وظيفة الجهاز الهضمي. كما أن الهضم الجيد يعني امتصاصًا أفضل للعناصر الغذائية، وتوازنًا مائيًا وكهربيًا أعلى، واستقرارًا في الأداء.

وبالتالي فإن غياب كمية كافية من العلف أو ضعف صحة الأمعاء قد يؤدي لانخفاض الطاقة وتأخر التعافي بعد التمارين.

هذا النقص قد يرفع أيضًا من خطر الإصابة بالمغص أو التهاب الحافر، مما يقلل قدرة الحصان على الاستمرار في المنافسة.

دور الألياف في إطلاق الطاقة المستدامة:

هناك مصادر للألياف غير التقليدية مثل لب البنجر وقشور الصويا وهي تساهم في توازن الجهاز الهضمي. حيث أن تحلل هذه الألياف في الأمعاء الخلفية يُنتج طاقة ثابتة، تمنح الحصان قدرة تحمّل أفضل خلال التمارين والمباريات. ويجب الانتباه إلى أن غياب هذه الألياف قد يتسبب بانخفاض الطاقة وزيادة احتمال الجفاف وارتفاع خطر مشاكل الجهاز الهضمي مثل المغص.

الحبوب أم الدهون؟ ما هي المصادر الأفضل للطاقة؟

الحبوب مثل الشوفان والذرة والشعير تعد مصدرًا شائعًا للطاقة لكنها تحتوي على نسب عالية من النشا. وهذا النشا يسبب ارتفاعًا سريعًا في مستوى السكر في الدم، وهو أمر قد يبدو مناسباً  لخيول السباق السريعة.

لكن هذا النوع من الطاقة ليس مثالياً لخيول الفروسية التي تعتمد على قدرة تحمّل طويلة وليس على سرعة لحظية.

وكذلك في المقابل،  الدهون – مثل نخالة الأرز وزيت الكتان – والتي هي طاقة أكثر ثباتًا وأطول أمدًا. كما أنها تساهم في دعم وظائف العضلات وتأخير التعب أثناء التدريبات أو المنافسات الطويلة. ولذا فإن الدهون مفيدة بشكل خاص للخيول التي تمارس نشاطًا بدنيًا عالي الكثافة، وتتطلب بالتالي استقرارًا في مستويات الطاقة.

البروتين وبناء الكتلة العضلية للحصان:

إن الخيل الرياضي، مثل الإنسان الرياضي، يحتاج إلى البروتين لبناء العضلات وصيانتها بعد التمارين. لذا فإن الأحماض الأمينية الأساسية مثل اللايسين والميثيونين والثريونين يجب توفيرها من العلف لأنها لا يتم تصنيعها داخل جسم الحصان.

كما أن نقص هذه الأحماض يؤدي إلى بطء في تعافي العضلات، وانخفاض في الكتلة العضلية، وضعف الأداء العام.

وعلامات النقص في هذه الأحماض تشمل مايلي:

• فقدان كتلة العضلات في الظهر.
• تأخر التعافي.
• بهتان الفرو.
• صعوبة تحمل الجهد.

كما أن سلوك الحصان قد يتغير أيضًا، مثل التردد في العمل أو صعوبة اكتساب الكتلة العضلية رغم تناول طعام كافٍ.

“ستوركن” تؤكد أن البروتين لا يعمل بمعزل عن بقية العناصر، ولذا فهو يجب أن يقدم ضمن نظام غذائي متوازن. ومصادر البروتين عالية الجودة مثل فول الصويا والبرسيم تضمن حصول الحصان على الأحماض الأمينية الأساسية.

الترطيب والإلكتروليتات للخيول الرياضية أسس لا يجب تجاهلها:

إن الخيول التنافسية تفقد كميات كبيرة من السوائل عبر العرق، خاصة في الطقس الحار أو خلال التمارين المكثفة. وكما هو معروف فإن فقدان الإلكتروليتات دون تعويض يؤدي إلى الجفاف، وتقلص العضلات، وضعف الأعصاب، وإرهاق شديد.

ما هي الإلكتروليتات؟

الإلكتروليتات هي معادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي تحمل شحنة كهربائية وبالتالي هي تساعد في نقل الإشارات العصبية. لذلك يجب تشجيع الخيول على الشرب، وتقديم مكملات إلكتروليت متوازنة عند الحاجة، خصوصًا بعد القيام بجهد عالي.

تشير “ستوركن” إلى أن العلف والتبن يحتويان على كمية كبيرة من البوتاسيوم، مما يدعم عملية الترطيب. ولذا يجب مراقبة العرق ومظهر الحصان، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة، وضبط كمية الإلكتروليتات بناء على الملاحظة.

الفيتامينات والمعادن عناصر داعمة لأداء الخيل:

 

رغم أن الحصان يحتاج الفيتامينات والمعادن بكميات أقل، إلا أن تأثيرها كبير على أدائه وصحته العامة. فمثلاً فيتامين هـ والسيلينيوم مثالان مهمان، فهما يعملان كمضادات أكسدة لحماية العضلات من التلف الناتج عن التمارين.

كما أن التوازن الصحيح بين الفيتامينات والمعادن أمر ضروري جداً لعمليات الجسم مثل استقلاب الطاقة، ونقل الأوكسجين، وتحفيز الأعصاب. ولكن قبل إضافة أي مكمل غذائي، يجب تقييم نظام الحصان الغذائي الحالي، وملاحظة حالته البدنية. في كثير من الأحيان، لا يحتاج الحصان الصحي الذي يتناول علفًا وتبنًا جيدين إلى مكملات إضافية. لكن إذا وجدت أعراض نقص أو متطلبات خاصة، قد تكون المكملات ضرورية لتعويض هذا الخلل الغذائي.

كيف تصمم برنامجًا غذائيًا متكاملًا؟

1. ابدأ بتقييم العلف الأساسي: أولاً عليك أن تتأكد من أن التبن أو المرعى ذو جودة عالية ومتوفر باستمرار.

2. أضف مصادر الألياف الإضافية: أضف إلى غذاء الخيول الرياضية مصادر ألياف إضافية مثل لب البنجر وذلك من أجل دعم صحة الأمعاء والطاقة المستقرة.

3. اختر مصادر طاقة مناسبة: فمثلاً الدهون تعتبر مصدر ممتاز للطاقة المستقرة مقارنة بالنشا الموجود في الحبوب.

4. وفر البروتين عالي الجودة: من الجيد أن تركز على فول الصويا أو البرسيم للحصان، وذلك من أجل ضمان توازن الأحماض الأمينية.

5. تابع حالة الترطيب والإلكتروليتات: وخاصة في أوقات التمارين الشاقة أو الطقس الحار.

6. قيّم الحاجة للفيتامينات والمكملات: بناءً على احتياجات الحصان وليس بناءً على الإعلانات أو التوصيات العامة.

يعد النظام الغذائي المتوازن هو المفتاح الأساسي لدعم أداء خيول الفروسية التنافسية. فلا يكفي التدريب وحده لرفع مستوى الحصان، بل يجب أن يرافقه نظام تغذية دقيق ومتكامل. ومن خلال الفهم الجيد لاحتياجات الحصان واختيار العناصر الغذائية المناسبة، يمكن للملاك والمدربين تحقيق أفضل أداء ممكن. من أجل ذلك عليك بالتركيز على جودة العلف، وتوازن الطاقة، والبروتين، والترطيب، والفيتامينات حيث أنها تضمن صحة الحصان وقدرته على المنافسة بثقة وثبات.

رحلة تطور رياضة الفروسية في الخليج والسعودية من التراث إلى العالمية

أربع طرق لمساعدة الحصان عند التعامل مع الحداد

تأثير العناية الصحية على أداء الخيول الرياضية

دليل تقييم الحالة للحصان

نصائح لاختيار وتركيب اللجام المناسب للحصان