هل حقاً يمكن أن يسبب التفاعل مع الحصان شفاء نفسي عميق؟
في مزرعة صغيرة ببلدة “بوسِن” الريفية في ولاية ميشيغان الأمريكية، تقود “آشلي دوناجكوفسكي” تجربة مختلفة في عالم الفروسية. فهي لا تدرّب خيولًا فقط، بل تعمل على بناء جسر من التفاهم العاطفي بين الإنسان والحصان، وذلك في محاولة لصنع شفاء داخلي هادئ، لا تتيحه عيادات الطب النفسي التقليدية.
الخيول تتفاعل مع مشاعرنا بدقة مذهلة:
تؤمن دوناجكوفسكي بأن الخيول مخلوقات حساسةجداً فهي تستشعر ما يشعر به الإنسان بعمق غير متوقع. فعندما يقترب منها شخص قلق أو مضطرب، تظهر الخيول علامات توتر تشبه تمامًا تلك التي تصدر عن الإنسان. أما إذا كان الشخص هادئًا ومتزنًا، فإن الحصان يقترب ويهدأ أيضًا. هذه العلاقة الفريدة بين الجسدين والعقلين هي جوهر ما تسميه بالعلاج التآزري بين الإنسان والحصان.
حيث تقول دوناجكوفسكي: “الحصان لا يستطيع التظاهر، ولا يستجيب للكلمات. بل هو مرآة صادقة لما في داخلك. فإذا تعلمت تهدئة جهازك العصبي، سيهدأ هو أيضًا.”
الفرسان يغادرون دون أن يلتفتوا خلفهم:
بدأت دوناجكوفسكي رحلتها في مجال الفروسية منذ سنوات عديدة. حيث كانت تعمل في مزرعة فاخرة تخدم عملاء أثرياء يدفعون لتدريب خيولهم على الأداء في المسابقات. ولكنها لاحظت شيئًا مزعجًا في هذا النموذج، فالفروسية هناك لم تكن سوى استعراض، بلا مشاعر حقيقية. كان الفرسان يركبون الخيول في العروض ثم يغادرون دون حتى أن يملأوا سطل الماء أو ينظفوا الإسطبل.
وتقول: “الخيول كانت تعامل كأنها أدوات، لا ككائنات حية تتفاعل وتحتاج للرعاية والانتباه.” ومن هنا بدأت تتغير رؤيتها للفروسية، وبدأت تسأل نفسها: ماذا لو كان الهدف من العلاقة مع الحصان أعمق من مجرد الفوز في المسابقات؟
مخيمات علاجية بديلة تقدم تجربة مختلفة:
في عام 2025، بدأت دوناجكوفسكي بتنظيم معسكرات يومية تركز على بناء علاقة صحية بين الإنسان والحصان، بعيدًا عن الضغط والتدريب القاسي. هذه المعسكرات مفتوحة للأطفال والبالغين على حد سواء، وهي تقدم تجربة هادئة تقود إلى التأمل الداخلي واكتشاف الذات.
خلال المخيم، يتعلم المشاركون كيف يقرؤون لغة جسد الحصان، وكيف يستجيب الحصان لنبرة الصوت أو التوتر العضلي. كما يطلب من كل مشارك أن يتفاعل مع الحصان وهو واعٍ لمشاعره، متأملًا أثرها على الحصان.
المخيم القادم سيعقد بين 5 و8 أغسطس، حيث تسعى المؤسسة لجمع تمويل من الرعاة المحليين لتقليل التكاليف، بحيث يدفع كل مشارك فقط مئة دولار.
الحصان الذي غير حياة دوناجكوفسكي:
تعود بداية القصة إلى أول حصان امتلكته دوناجكوفسكي، وقد كانت أنثى تدعى “ميستي”. كانت مهجورة ومصنفة على أنها “صعبة المراس”، ولم يكن أحد يرغب بها. لكن دوناجكوفسكي قررت تبنيها ومنحتها الثقة والوقت والصبر.
تقول دوناجكوفسكي: “كنت أمام خيارين إما أن أستسلم وأترك الخيول، أو أتعلم كيف أكون أفضل من أجلها.” ومن هنا بدأت رحلتها الحقيقية، التي حولت مسار حياتها من سباقات الفروسية إلى العلاج النفسي عبر الخيول.
التحول إلى نموذج قائم على الجهاز العصبي:
بدلًا من التركيز على الأداء والانضباط في التدريب، بدأت دوناجكوفسكي بتبني نهج “الضبط العصبي” في الفروسية. هذا النهج يعلم الإنسان كيفية تهدئة جهازه العصبي ليتمكن من التواصل بسلام مع الخيل. فعندما يصبح الفارس أكثر وعيًا بجسده ومشاعره، يكون تواصله مع الحصان أكثر صدقًا وفعالية.
وتوضح دوناجكوفسكي: “لا يمكنك أن تتوقع من الحصان أن يتصرف بهدوء إذا كنت أنت متوترًا. فهو ببساطة يعكسك.”
علاقة الإنسان بالحيوان كوسيلة للشفاء:
العديد من الدراسات الحديثة تدعم فكرة أن الحيوانات، وخاصة الخيول، تملك قدرة علاجية فعالة على البشر. فهناك دراسة نشرت في مجلة Frontiers in Psychology عام 2021 وجدت أن التفاعل مع الخيول يساعد في تخفيض مستويات القلق وتحسين القدرة على التركيز. وتؤكد الأبحاث أن العلاقة مع الحصان تفعل مناطق في الدماغ مرتبطة بالتنظيم العاطفي، مما يجعل هذا النوع من العلاج مناسبًا لحالات اضطراب القلق، واضطراب ما بعد الصدمة، وحتى الاكتئاب.
هل يمكن أن يتجه مستقبل الفروسية نحو الشفاء لا الترفيه؟
دوناجكوفسكي لا تدعي أن العلاج بالخيل يناسب الجميع، لكنها تؤمن بأن مستقبل الفروسية يجب أن يكون أكثر إنسانية. يجب أن نعيد النظر في طريقة تعاملنا مع الخيول، ونفتح المجال أمام العلاقة الصادقة بدلًا من التركيز فقط على النتائج.
وهي تقول: “لسنا بحاجة دائمًا إلى الركوب السريع أو القفز العالي. أحيانًا كل ما نحتاجه هو الهدوء بجانب الحصان، لنفهم أنفسنا أكثر.”
إن العلاج بالخيل ليس مجرد اتجاه جديد، بل عودة إلى العلاقة القديمة بين الإنسان والحيوان. عندما نقف أمام الحصان ونتعلم أن نصغي لجسده، ونضبط مشاعرنا لننسجم معه، نكتشف الكثير عن أنفسنا. هذا النوع من التفاعل لا يدرس في المدارس، ولا يشترى بالمال. إنه ببساطة دعوة لإعادة الاتصال بالبساطة، بالذات، وبالطبيعة.
مصادر :
thealpenanews.com
Frontiers in Psychology, Equine-assisted interventions for mental health (2021)
دليل العناية الشاملة بالخيل: قراءة معمقة في كتاب الدكتور كولين فوغل
طالبة إماراتية تطور منظومة ذكية لتحسين العلاقة بين الفارس والخيل
تجربة جودولفين العالمية في سباقات الخيل الحديثة
توجيه بتطوير نادي الفروسية في بغداد بعد أزمته مع المالية
تحديث التصنيف العالمي للاتحاد الدولي للفروسية يوليو 2025
سباق باليو دي سيينا إيطاليا من أقدم وأشهر فعاليات الفروسية